SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] i poprawimy mój wygląd a ja bede dawał z siebie 100% :D RELACJA PODSUMOWUJĄCA CYKL REDUKCYJNY CEL osiągnięty - moim zdaniem :) Treningi - było różnie była i przerwa z 3 tygodnie od siłowych , były i gorsze treningi na byle jakim sprzęcie a wszystko za sprawą wypadku który pozbawił mnie auta a na siłownie mam jakieś 30 minut autem niestety :( [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2012-12-15 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po prolce..?

    Temat
    Doping

    Witam jestem w 3 tyg cyklu z samego prolo a wlasciwie 400mg/tydz pociagne to jakies 7 tyg. mam jeszcze 2x10 ml propionatu wiec moze dorzuce go po prolce ? ale nie o to chodzi..chcialem zebyscie doradzili mi cykl po tym obecnym mianowicie od skonczenia testosteronu jakies 8 tyg pozniej chcialem wziac kolejny cykl i tu moje pytanie abyscie pomogli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-09-19 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem cykl 10 tyg temu 550mg/tyg enan i 6 tyg temu dorzuciłem długa deke 275mg/tyg. I tydzień temu wysypało mi barki jakby mnie coś pogryzło pare ropniakow na plecach i problemy z wstawaniem rano, zrobiłem badania wyniki są następujące: Prolka 28 widełki Max 19 Estro 139 widełki Max 44 Mam pod ręka cabaser oraz letrozole 2.5mg( już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2023-06-18 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase !

    Temat
    Doping

    Witam odbylem juz 2 cykle 1. susta 12 tyg(500 tyg) - 6 tyg meta 2. susta 12 tyg(500 tyg) - deca 8 tyg(200 tyg) (tu bylem zej**any za zly cykl) od wrzesnia chce wejsc na cykl, mam na mysli ostra mase :) jakies propozycje ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-08-11 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jest to mój 1 post. Proszę o odrobinę wyrozumiałości... Ćwicze juz od roku, cykl 6tyg, tyg-czasem 2 tyg przerwa. Swój plan treningowy dodam na dniach. Mój cel to zwiększenie czystej masy mięśniowej a następnie redukcja zbędnego tłuszczu z brzucha, a jest co...;/ Głownie chodzi mi o pomoc w sprawdzeniu własnie planu: czy dane partie mięśni się nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-04-14 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w środku i nie miałem możliwości zrobienia badań zdecydowałem się zmienić cykl na cypio+deca+ ta metka na kicka no ale czekając na nowy sprzęt leciałem metkę 30m ed przez 2 tyg i wbiłem 6 amp omy żeby przekonać się czy towar działa czy nie. Przez 2 tyg czułem się zaj**iście pewnie dzięki metce, siła poszła w huy na plus mimo krótkiego czasu ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2013-02-05 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test plus bold

    Temat
    Doping

    [...] środki naraz żeby spróbować czegoś więcej i przekroczyć bariery. Cykl chciałbym pociągnąć 8 miesięcy. Czy dobrym rozwiązaniem było by dodać teraz dece lub trena enana na 16 tyg? Czy pociągnąć susta Bold solo 16 tyg a następnie dodać trena Ace lub NPP? Jak uważacie? . WIEK: 28 2. WAGA: 106 kg 3. WZROST: 190 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-12-06 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w sprawie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, potrzebuje rady w sprawie cyklu : Mam za sobą dwa cykle, pierwszy na metanabolu, drugi test enan 300 mg e5d przez 8 tyg. Mam zamiar wejść na następny cykl : Test enan 300 & Ipamorelin & CJC- 1295. Po pierwszym cyklu nieudany odblok, drugi cykl pomógł wrócić na właściwe tory. Badania po drugim cyklu w normie, a nawet lepsze niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 151 Data: 2021-03-08 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Acetate 65mg Drostanolone Propionate 65mg Testosterone Propionate 70mg T3 Piramida do 75 Mg 3-6 tydzien Alpha Pharma 30 tabs Prop e2d 1 ml-100mg (10ml) 8-10,5 tyg (Cyber Laboratories) HCG 10 tyg co 3 dni Gonachor BioScience - 2 paczki Clomid 24 Tab 3 dni po ostatnim Strzale - Citrate Anfarm Hellas 24 tabs + Osłony na wątrobę, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15925 Data: 2015-03-08 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - Co i jak?

    Temat
    Doping

    [...] Długo, z wieloma długimi przerwami. Aktualnie 4 miesiące ciągiem. 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie 7 tyg. Propa 100 (Sphinx pharma) (UK) 8. TRENING: 3x SPLIT + 1x FBW / TYG. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Tak jak wyżej. To mój 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2021-07-10 02:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    siemka mam taki problemik... mialem juz 2 cykle na PH jeden 6 tyg na h drolu(3 kaps dziennie), drogi 4 tyg na m drolu i 4 epi(m 2 kapsy dziennie epi 3)... zostalo mi h drola na 1/2 cyklu 6 tyg i m drola na cykl 4 tyg ale po 1 kapsie dziennie... dopupie do tego h drola zeby miec na pelen cykl i polacze z tym m drolem ale myslalem zeby jeszcze np [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-02-01 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienić lub dodac dzięki i pozdrawiam. 1-6 Metanabol 30 mg 1-16 Testosteron Enanthate 500mg E5D 1-6 Testosteron Propionat 75mg Pon/Sr/Pią 1-14 Deca-Durabolin 350-400mg E7D 12-18 Winstrol 30-40 mg Hcg po ok 10 dni po ostatnim strzale Cypionatu (10000 hcg) / 2500 3ed...... 3 dni po ostatnim HCG Clomid 50 mg ED 3 tyg + Tamoxifen 20 mg ED 4 tyg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-03-04 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 100x10 -martwy ciąg: 120x 12 -przysiad: 100x10 Witam cykl leciał tak: Meta 1-6 40 mg ed Enan 1-16 500 mg e5d Prop 16-26 150 eod Wino tab 17-24 40 ed Co 8 tyg hcg 1.66 tys e3d Chormony 3 tyg temu miałem tak: Prolka 16.45 na skali 2.64-13.13 ng/ml Estriadol 205 na skali 20-75 pg/ml Na prolke brałem cabaster pierw cała tabletkę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-07-12 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na srodkach co w temacie. Prosilbym o pomoc w ulozeniu cyklu. zalezy mi na suchej i ubitej sylwetce. przez lato zrobilem przerwe i troche sie zalalem -ile tego bic tygodniowo i czy podzielic (kierowalbym w niksie dawki 300mg testa i bolda e7d )? - jestem osoba podatna na efekty estrogenowe (wiem to po cyklu na mietku musialem atakowac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15007 Data: 2014-07-16 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrocykl 11 tyg

    Temat
    Doping

    [...] i znowu kolejny mikrocykl. u mnie się to sprawdza. chciałem po raz pierwszy w życiu użyć wiecej jak 2 środków jednocześnie i wyciągnąć z sylwetki maksa. mój pomysl na te 11 tyg: 500 susta / week 400 masteron enan / week 600 deka / week 30mg meta / 4x w tyg 50mg meta inj / 3x w tyg jako pw mam też 30ml mety inj i chciałbym ją jakoś tutaj wdrożyć [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2020-10-09 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl. pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: 2,5gr -węglowodany: 5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:stycznosc mialem z metą, deca, mixy, wino, ost cykl prolo 400mg/week przez 10 tyg, meta 30mg/ed przez 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ost cykl 8 mięsiecy temu. 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-01-14 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 70kg, 10x 75, 8x 80kg i 5-6x po 85kg. Max bez wcześniejszych serii mam 95 kg (jeden raz) po seriach podnoszę z trudem 90 kg (1-2 razy) 2. Klatka ławka skośna(na zmianę w 1 tyg. głową w dół,w 2 zwykły skos) 12x 65kg, 10x 70kg i 8x 75kg 3. Rozpiętki leżąc na ławce 12x 8kg, 10x 9kg i 8x 10kg Biceps- modlitewnik 1. Uginanie sztangi łamanej 12x 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-02-12 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] 4 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka z tesciem, rok temu susta 250 e7d przez 15 tyg. 8. TRENING: fbw 3x tydzien 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta 250 e7d rok temu 11. POZIOM BF%: max 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2021-05-07 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Temat
    Doping

    [...] ponad rok i teraz trenuję około roku 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+npp+wino 8. TRENING: dzielony 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:siła i rozbudowa nóg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata i 3 mies. 11. POZIOM BF%: 13,5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-10-13 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: 400g/dzień -tłuszcz: 80g/dzień - kcal: około 3600 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 4. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca 400mg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2018-11-15 00:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)